Wat is een coach?
Ik kan me wel voorstellen dat je niet goed weet waar een coach je bij kan helpen.
Heel kort gezegd: een coach luistert naar je, zonder oordeel en gelooft onvoorwaardelijk in jou.
Tijdens de gesprekken stelt je coach je vragen, vragen die je jezelf (misschien) nog nooit gesteld hebt, maar vooral, vragen die je nieuwe inzichten geven. Inzichten in je eigen leven en je patronen. Op die manier zal je coach je inspiratie geven, je aanmoedigen, je motiveren en vooral samen met jou een nieuw pad uitstippelen.
Wat kan je van mij als coach verwachten?
- Ik moedig je aan om je dromen na te jagen. Geen idee is te gek of te groot.
- Jij praat, ik luister naar je zonder oordeel en stel vragen om alles in kaart te brengen.
- Vanuit mijn eigen levenservaring hou ik je een spiegel voor en help ik je inzichten te krijgen.
Wat verwacht ik van jou als coachee?
- Eerlijk zijn met jezelf (en je coach).
- Verantwoordelijkheid durven opnemen en aan de slag gaan met de verkregen inzichten.
- Jezelf zijn, je pure ik. Geen spelletjes of maskers.
Waar gaan we samen voor?
We gaan samen een engagement aan.
Ik beloof je dat je jezelf beter leert kennen en je zelfbewustzijn zal vergroten. Ik beloof je dat ik er ben voor je, ook tussen de sessies door kan je bij mij terecht.
Jij belooft me dat je je verantwoordelijkheid neemt, eerlijk bent met jezelf en aan de slag gaat met de verworven inzichten zodat je de dingen kan veranderen die niet goed (meer) voelen.
Welke opleiding(en) heb ik gevolgd?
Ik heb mijn basisopleiding gevolgd bij Apluscoaching (Level 1, 2 & 3) en heb mijn traject vervolledigd met nog 3 bijkomende expertise opleidingen.
Ik volg de expertises: Relaties & Gezinnen en Plusoudercoach ook bij Apluscoaching en nog een extra expertise Burn-out Coach bij Syntra (Leuven).
Het lijkt misschien een raar bruggetje om de expertise Burn-out coach er nog bij te doen, maar voor mij was dit een hele logische stap. Door zelf een burn-out doorgemaakt te hebben voelde ik de nood om me hier verder in te verdiepen en het gegeven ‘burn-out’ beter te leren begrijpen. Er zijn zoveel situaties in het leven die je uit je lood slagen en je stress bezorgen… Kijk maar naar een stukgelopen relatie, het alleenstaand ouderschap, een vechtscheiding, of het vormen van een nieuw samengesteld gezin. Allemaal situaties die veel energie van je vragen. Laat ons samen kijken naar die energie en laat ons vooral samen waken over die energie en preventief gaan werken zodat je niet in het rood gaat.
Opleidingen:
- Professionele Bachelor Communicatiebeheer – Optie Radio & Televisie journalistiek (2002 – 2005)
- Professionele Bachelor Communicatiebeheer – Optie Online journalistiek (2005 – 2006)
- Start-to-coach (Level 1, 2 & 3) – AplusCoaching – 2021
- Expertise: Relaties & Gezinnen – AplusCoaching – 2021
- Expertise: Plusoudercoach – AplusCoaching – 2021
- Expertise: Burn-out coach – Syntra – 2021
- Expertise: Loopbaancoach – Syntra – 2021
- Individueel Emotioneel Begeleider – Sandra Kleipas – 2021